Las respuestas a los estímulos

Con más frecuencia de la que se piensa, solemos referirnos a emociones y sentimientos como si de lo mismo se tratarán. Lo cierto es que, aun cuando están interconectadas, la verdad es que realmente no son lo mismo. La emoción puede experimentarse por sí sola como respuesta a un estímulo, mientras que en los sentimientos, ambas se encuentran presentes.

¿Qué son las emociones?

Alejandra Hernández (2020), señala a las emociones como un conjunto de respuestas hormonales y neuroquímicas que generan una respuesta ante determinado estímulo; el cual puede ser interno, debido a la presencia de algún recuerdo, o, externo, la observación de algo que ocurre en el entorno.